click here to read online 

Animal Rights This Week

שלום,

לפניך גיליון 418 (4.7.2009)

  1. פעילות
  2. חדשות
  3. לקראת יום צמחוני בישראל
  4. פינת התזונה: סלט נבטוטים ועשבי תיבול
בברכה, צוות אנונימוס  
 

אם אינך רוצה לקבל את השבועון, לחץ/י כאן | לתגובות | אתר אנונימוס | הירשמו לאנונימוס באמצעות טופס מאובטח

פעילות

מדברים זכויות בעלי-חיים באנונימוס

ביום א', 5.7.2009, בשעה 19:30, ירצה זהר צמח וילסון בנושא: "תזונה לטבעונים: בעיות בריאות שצריכות לעניין טבעונים – ומניעתן." זאת במסגרת תוכנית קבועה למפגשי העשרה לפעילות ולפעילי אנונימוס בתל-אביב.

למגיעים מחוץ לעיר מומלץ להתקשר למשרד (info@anonymous.org.il או 03-6204878) כדי לתאם נסיעות משותפות עם פעילות/ים מהאזור.

למפגש מוזמנים גם טבעונים/ות בלבד (מי שאינם אוכלים כלל מוצרים מן החי) שאינם פעילי אנונימוס, בתיאום מראש.

 

תרומת מחשב

אנונימוס זקוקה לתרומות מחשבים במצב טוב. אנא פנו אל erezkat@gmail.com

 

טבעונות בחיפה

ביום ד', 8.7.2009, בשעה 19:00, יתקיים מפגש של קבוצת הצמחונים והטבעונים בחיפה (גילאי 21 ומעלה). בתוכנית: דיון פתוח על סיטואציות וקשיים שאנו נתקלים בהם ביומיום בנושא הבחירות השונות שאנו עושים באורח חיינו. לפרטים – veg.haifa@gmail.com  או מיכל: 052-4323357

 

בשבת, 18.7.2009, יתקיים מפגש של קבוצה עצמאית חדשה, בנושא תזונה צמחית חיה (ללא בישול) עם יצירה וארוחה משותפת. נא להודיע מראש על השתתפות rawenergy.north@gmail.com או מיכל 052-4323357, אלה 040-8110683, נועה 04-9541853

 

כדאי לכתוב: סוסים בתל-אביב-יפו

בכתבה "סוסי האלטע זאכן – בושה לתל אביב" (mynet תל אביב-יפו, 2.7.2009) סוקר יואב זיתון את המפגש הראשון של הוועדה לבעלי-חיים וטבע עירוני, בראשותו של חבר המועצה ראובן לדיאנסקי (לתת לחיות). לדיאנסקי פועל לקידום חוק עזר עירוני שמטרתו למנוע ניצול של סוסים לנשיאת משאות ברחובות תל אביב. כדאי לכתוב לחברי מועצת עיריית תל-אביב ולבקש מהם לתמוך בהצעת החוק.

 

ממפים את המשקים החקלאיים בישראל

מכיר/ה משק או מתקן חקלאי אחר המחזיק בעלי-חיים רבים? אנונימוס תשמח לקבל מידע על מיקום המשק ודרכי הגעה אליו. אנא פנו ל-erezkat@gmail.com

 

הרצאות

אנונימוס מקיימת ללא תשלום הרצאות מבוא לזכויות בעלי-חיים בעברית ובערבית. ההרצאות מותאמות לנוער בגיל חטיבת-הביניים ובית-הספר התיכון. צוות המרצים קטן ואיכותי, עם ניסיון רב בהסברה מול קבוצות של נוער, ילדים וחיילים, ובמסגרות נוספות. פרטים במשרד: info@anonymous.org.il 03-6204878 

לאנונימוס דרושים/ות מרצים מתנדבים בעלי ניסיון משמעותי בהדרכה/הוראה, לעריכת הרצאות על זכויות בעלי-חיים בפני נוער בצפון הארץ ובדרום, עד פעמים אחדות בחודש, לפי תוכנית נתונה. לפרטים נוספים: רותם rotvia@gmail.com או טל' 03-6204878

 

תורמים לאנונימוס – ומקבלים זיכוי ממס

ניתן לתרום לאנונימוס ולהזדכות על התרומה בתשלום מס ההכנסה ("סעיף 46") ב-35% מסכום התרומה. לקבלת הזיכוי, מלאו טופס 116 וצרפו את הקבלות מאנונימוס.

תורמים באמצעות טופס מאובטח; או שולחים אלינו פרטי התקשרות.

 

מידע על פעילויות קבועות ; התנדבות באנונימוס

לוח היכרויות לטבעונים/ות ולצמחונים/ות; פורומים לצמחונות לטבעונות: תפוז; אג'נדה


חדשות

וואלה! בלוג סוללה. בכתבה "אם יש לכם ביצים" (30.6.2009) מספר עידן סייר על בלוג שנכתב מנקודת מבטה של תרנגולת בתעשיית הביצים, ומזכיר את קמפיין אנונימוס נגד מיסוד כלובי הסוללה מכספי ציבור. "בניגוד לרוב המאבקים הנעשים במסגרת של פעילות לזכויות בעלי-חיים, ההתמקדות כאן היא לא בנתונים מספריים מזעזעים (כגון 300 מיליון בעלי חיים הנרצחים בכל שנה בישראל בתעשיות המזון מהחי), אלא בסיפורו של פרט בודד, בעל רגשות ומחשבות כמו כל אחד מאתנו. נולי היא רק אחת מ-7 מיליון תרנגולות הכלואות ברגעים אלה ממש בכלובי הסוללה האכזריים – וכמו כל אחת מהן, היא פרט יחיד במינו, אינדיווידואלי, שרוצה להיות חופשייה, לזכות לגדל את ילדיה, ומעט מקום ללכת."
 
ynet שריפות. בכתבה "כבר לא נזכה לראות את יער בירייה כפי שהיה" (2.7.2009) מדווחת יעל עברי דראל: "עשרות השריפות שפרצו אתמול  ובמהלך השבוע ברחבי הארץ, כילו מאות דונמים של יערות וחורש טבעי, וגרמו לנזק אקולוגי חמור ששיקומו ייארך שנים רבות. [...]  עם העצים נשרפה מערכת אקולוגית שלמה, ובתוכה מיני צמחים וזוחלים שניזונו מהם ומצאו ביניהם מסתור. רוב היונקים הגדולים כמו הצבאים וחזירי הבר הצליחו להימלט מאימת האש המתפשטת, אך יונקים קטנים וחיות אחרות לא שרדו. האש פגעה בכל המקומות גם בבתי הגידול ובמקומות המסתור של החיות הללו, אבל גם בקינונים על העצים – בין השאר בקינוני דורסים [..] בנוסף, השריפות גורמות נזק ישיר לזוחלים שאינם יכולים לברוח. באירועים האלה אנו רואים להקות של עופות דורסים שממתינים בדרך כלל בשולי השריפה, וטורפות את הזוחלים."
 
nrg מעריב סחר בכלבים. בכתבה "זהירות, סחר לא הוגן בבעלי חיים" (1.7.2009) מתארת עדי כץ את ייבוא הכלבים "הגזעיים" בישראל: כאלף בשנה ברישיון משרד החקלאות, בנוסף למוברחים הנתפסים אחת לשבוע-שבועיים. מקור הכלבים במשקי הרבעה, שם הם סובלים מטיפול אכזרי. הממונה על חוק צער בעלי-חיים במשרד החקלאות: "גור של צ'יוואווה או פקינז אפשר לסגור בתיק קטן או אפילו לשים בכיס. לא מעט מהגורים מגיעים ארצה מתים, או בשלבי גסיסה אחרונים, בגלל תנאי ההעברה הקשים. בפעמים אחרות, המבריחים מחזיקים את הגור על הידיים במטוס, מספרים שזה הכלב הפרטי שלהם, ובחברת התעופה לא תמיד מודעים לנהלים." מן הכתבה עולות ההשלכות של היחס לכלבים כאל סחורה, והמסקנה המתבקשת מכך: לא לקנות כלבים משום מקור שהוא.
 
nrg מעריב (זמן הדרום) צדוק, שוב. בכתבה "אשקלון: הווטרינר העירוני המודח רוצה להמשיך בעבודתו" (2.7.2009) מדווח רועי צאיג על המשך עלילות הווטרינר העירוני של אשקלון, שפוטר אך ממשיך לעבוד בתפקידו. בית-הדין לעבודה דחה את כניסת הפיטורים לתוקף עד ליום א' הקרוב "בהסכמה של אנשי העירייה", והציע "לשקול אפשרות של ביטול הפיטורים, כנגד הסכמתו של  צדוק לפרוש מרצון לפנסיה תקציבית."
 
תעלת הימים. הסכמה שהושגה בין ישראל, ירדן והבנק העולמי מקדמת את חיבור ים סוף לים המלח. הוחלט לבצע את השלב הראשון של הפרויקט: הנחת צינור, תת-קרקעי ברובו, לאורך 180 ק"מ של שטחי בר בין ים סוף לים המלח. בתוכנית הזרמת מים מאסיבית לים המלח.
מקורות
צפריר רינת, "הבנק העולמי סותר את הודעתו של סילבן שלום: תעלת הימים עוד לא יוצאת לדרך", הארץ, 30.6.2009.
"לבדוק השלכות סביבתיות של תעלת הימים", nrg מעריב, 28.6.2009.
 
ynet  שלוליות. בכתבה "אנו באנו ארצה - וכל הביצות במישור החוף נעלמו" (29.6.2009) נמסר על מחקר שמצא כי ב-150 השנים האחרונות הושמדו רוב שלוליות החורף שהיו במישור החוף ונותר פחות מ-10% משטחן. "בעבר כמעט כל הבריכות והביצות לאורך מישור החוף היו במרחק של פחות מקילומטר זו מזו, אך כיום הן מרוחקות פי שניים ויותר, ומקוטעות על ידי כבישים ושטח בנוי. הדבר מקטין את האפשרות של מיני בעלי חיים - בעיקר דו-חיים - לעבור ביניהן."
 
nrg מעריב חרקים. בכתבה "לגרש חרקים עם הרוח: פתרונות הדברה ירוקים" (סופשבוע, 26.6.2009) מתאר אביב לביא שיטות נפוצות להדברת חרקים ושיטות פחות אגרסיביות מהמקובל, המחייבות את הלקוח לבצע בירורים.
 
ynet חתולים בסין. בכתבה "סין: חולצו 300 חתולים שהיו מיועדים למאכל" (1.7.2009) מוסר ארז ארליכמן על חילוץ נדיר של חתולים מידיו של סוחר. לדברי פעיל זכויות בעלי-חיים שחילץ את החתולים, חלק מהם סבלו משברים ברגליים כתוצאה מהצפיפות בכלובים והעברתם ממקום למקום. "הם נדחסו לתוך כלובים קטנים, שחלקם הכילו יותר מ-20 חתולים. שניים מהחתולים שמצאנו היו ללא רוח חיים ונראה שהם מתו לפני זמן רב."
 
רדיו וטלוויזיה. ניתן לשמוע ולראות באינטרנט תוכניות בעברית בנושא זכויות בעלי-חיים: רדיו קול החיות ויומן חייתי.
 

תזונה

nrg מעריב סכנת מוות. בכתבה "גבינות, בשר וסרטן הלבלב: מה הקשר?" (28.6.2009) מדווחות סוכנויות הידיעות: "תזונה עשירה בשומנים שמקורם בבשר אדום ובגבינות מגבירה ב-36% את הסיכון לפתח את אחד מסוגי הסרטן הקטלניים ביותר – סרטן הלבלב. זוהי המסקנה המרכזית של מחקר מקיף שנערך במכון האמריקני הלאומי לחקר הסרטן במרילנד, ושממצאיו פורסמו בכתב העת Journal of the National Cancer Institute. מחקרים קודמים כבר קשרו בין תזונה עשירה בשומנים להופעת מחלות שונות. כך, למשל, מחקר שפורסם לפני כשלושה חודשים איתר קשר בין תזונה יומית וקבועה של בשר אדום לבין מוות מוקדם, אך החוקרים מציינים כי זהו המחקר הראשון שמספק עדות חזקה לקשר בין טיב המזון להופעתו של סרטן הלבלב, שבממוצע, מותיר לאדם חצי שנה לחיות מהרגע שהתגלה בגופו."

לקראת יום צמחוני בישראל
שיקולים סביבתיים ובריאותיים

הבשורה מגנט
ב-13 במאי 2009 הכריזה עיריית גנט שבבלגיה על יום צמחוני שבועי בעיר. תחת הסיסמה "יום חמישי – יום צמחוני" עברו כל המזנונים העירוניים, ובכלל זה מזנוני בתי-ספר, לתפריט צמחוני כברירת מחדל; המסעדות בעיר קיבלו חומרי הסברה ורבות מהן הרחיבו את התפריט הצמחוני או אף עברו לתפריט צמחוני ביום חמישי; רבבות תושבים קראו חומרי הסברה על צמחונות, ורבים משתתפים בסדנאות לבישול צמחוני. הפרויקט אינו מהווה חוק אלא המלצה: בתי-העסק הצטרפו באופן וולונטרי, ובמזנונים העירוניים נותרה אפשרות לאכול בשר אם מבקשים זאת במיוחד. ההיענות בגנט עצומה, וערים נוספות בבלגיה וברחבי העולם מתכננות ללכת בעקבותיה. העיתונות מדווחת שסאו פאולו שבברזיל (יותר מ-10 מיליון תושבים) תהיה העיר השנייה בעולם שמקיימת יום צמחוני בשבוע. בינתיים, קמפיין בינלאומי תחת הכותרת "יום שני ללא בשר", הושק על-ידי פול מקרטני ובנותיו וסוקר בהרחבה בעולם. החלק האמריקאי של הקמפיין מנוהל על-ידי בית-ספר לבריאות הציבור של אוניברסיטת ג'ון הופקינס ומתמקד בתרומת הצמחונות לבריאות הציבור – לעומת ההתמקדות בתועלת הסביבתית בגנט.

בישראל, עורכי מגזין האוכל "על השולחן" יזמו פרויקט בשם "שני צמחוני", ורתמו אליו כ-40 מסעדות ברחבי הארץ. מסעדות אלה ירחיבו בכל יום שני במהלך החודשים יולי ואוגוסט את תפריטן הרגיל ויכללו בו מנות צמחוניות. חלק מהמשתתפות הן מסעדות בשריות מובהקות.

חלוקת מזון טבעוני והסברה על-ידי צוות אנונימוס בתל-אביב: למה לא בכל יום שני בחסות העירייה?

 
דו"ח האו"ם
עליית הצמחונות על סדר-היום של מדינאים קיבלה דחיפה עם פרסומו של דו"ח האו"ם, "צלו הארוך של משק החי", בנובמבר 2006. דברים אלה מתוך התקציר מסכמים את הדו"ח:
"ענף משק-החי מתגלה כאחד משניים או שלושה התורמים העיקריים לקיומן של הבעיות הסביבתיות הרציניות ביותר, בכל קנה-מידה, מהמקומי לעולמי. ממצאי דו"ח זה מרמזים שהנושא צריך להוות מוקד עיקרי למדיניות המכוונת להתמודד עם הרס הקרקע, שינוי אקלימי וזיהום אוויר, מחסור במים וזיהום מים, ואובדן המגוון ביולוגי."
שלוש תופעות שבוחן הדו"ח, מדאיגות במיוחד בהקשר הישראלי:
  • הרס שטחים טבעיים: "ייצור משק-החי תופס 70% מכלל הקרקע החקלאית ו-30% מאדמת כדור-הארץ." לאור צפיפות האוכלוסין הגדולה בישראל (315.6 איש לקמ"ר בשנת 2007) ברור שמדובר בשימוש בזבזני במיוחד בקרקע. כמו כן, מאחר שישראל מייבאת בשר בקר מדרום אמריקה, גם הדברים הבאים רלוונטיים ישירות לארץ: "התפשטות הייצור של משק-חי היא גורם מרכזי בהשמדת יערות [...] 70% מכלל השטחים המיוערים לשעבר באמזונס הפכו לשטחי מרעה, וגידולי מספוא תופסים חלק ניכר מן השארית."
  • זיהום האוויר ושינוי אקלימי: זהו הנתון שצוטט יותר מכל בעולם: "משק-החי הוא גורם מרכזי, האחראי ל-18% מגזי החממה שנפלטים ונמדדים לפי שווה-ערך ל-CO2. זהו חלק גדול יותר מזה של תחבורה."
  • בזבוז וזיהום מים: "משק-החי הוא גורם מרכזי בשימוש הגובר במים, ואחראי ליותר מ-8% מצריכת המים העולמית לשימוש אדם, בעיקר להשקיית גידולי מספוא. זהו ודאי המקור המגזרי הגדול ביותר לזיהום מים, התורם לאיטורפיקציה [דישון-יתר במים והתפשטות אצות], אזורים 'מתים' בחופים, הרס שוניות אלמוגים, בעיות בריאות אנושיות, הופעת עמידות לאנטיביוטיקה ובעיות רבות נוספות."
מחברי הדו"ח לא העיזו כמעט להציע פתרונות עומק. רק בעמ' 269 מסתתרת קריאה ישירה לשינוי בצריכת המוצרים מן החי: "ניתן בהחלט לטעון שנזק סביבתי על-ידי משקי-חי עשוי להצטמצם באופן משמעותי על-ידי הפחתה בצריכת-היתר של מוצרי משק-חי בקרב העמים העשירים."
 


מבט מן האוויר על רפת חלב תעשייתית באורגון: במתקן יש 55,000 פרות

 ולפי נתונים שהוא מפרסם,הוא פולט לאוויר 2.5 מיליון ק"ג אמוניה בשנה.

בישראל הרפתות הקטנות נהרסות בהדרגה  וכיום מוקמת רפת לאלף פרות. (צילום: friendsoffamilyfarmer)

 
פצ'אורי
ד"ר ראג'נדרה ק. פצ'אורי, כלכלן המכהן בראשות הפאנל הבין-ממשלתי בעניין שינוי האקלים של האו"ם (IPCC), צוטט בספטמבר 2008 בכל כלי התקשורת המרכזיים בעולם, כשהכריז שצמצום בצריכת בשר הוא "ללא ספק האפשרות המושכת ביותר" לעצירת שינוי האקלים: "ותרו על בשר יום אחד [בשבוע] מראש, והפחיתו זאת מכאן ואילך." דברים אלה מפיו של חתן פרס נובל לשלום (מתוקף תפקידו ב-IPCC) הם הדחיפה הסמכותית ביותר שניתנה ל"יום צמחוני" בשם המשבר הסביבתי. פצ'אורי הפיק מצגת, שבה הוא מציין:
"צמצום ממדי תעשיית משק-החי באמצעות הפחתת הצריכה הוא הדרך האפקטיבית ביותר לצמצום בגזי החממה ממוצרים מן החי. אדם שחי 70 שנה כטבעוני ימנע פליטת [גזי חממה] שוות-ערך ל-100 טונות ל-CO2."*
"אם כל אדם בבריטניה יימנע מאכילת בשר למשך יום אחד בשבוע, הדבר ימנע פליטת גזי חממה בכמות שוות-ערך ל-13 מיליון טונות CO2. התוצאה תמנע יותר פליטת פחמן מהשבתת 5 מיליון מכוניות בבריטניה (10.4 מיליון טונות CO2)."
 
בין ישראל לחו"ל
לא פעם נדמה, שאפילו ישראלים שניחנו בערנות סביבתית רואים בנזקים סביבתיים שמתרחשים בחו"ל "בעיה של מישהו אחר". למשל, חלק ניכר מהעומס הסביבתי שגורמות תעשיות בעלי-החיים מתקיים במהלך ייצור המספוא, ודגנים המשמשים כמספוא מיובאים מחו"ל – ולכן "זו לא בעיה שלנו". כשמדובר במים, למשל, אף אפשר להשלות את עצמנו שהגידול נערך במדינה ש"בטח יש בה מים". לרוב, אפילו הנחה זו שגויה. אולם מהותי מכך הוא הכישלון להבין שכולנו חיים במערכת אחת, הן מבחינת האפקט של השפעות סביבתיות המתקיימות בין מקומות מרוחקים והן מבחינת האחריות ההדדית בין תושבי מקומות אלה. אין תחום שבו הדבר ברור יותר מההתחממות העולמית. כאן כבר ברור לכל, שנזק שגרמנו לאטמוספרה באמזונס או בארצות-הברית כתוצאה מגידול מספוא שם עבור חיות שנאכלות בישראל – גרמנו גם לעצמנו. בדומה לכך, אם מנענו פליטת גזי חממה במדינה רחוקה, הגנו על האקלים שבתוכו גם אנחנו חיים. השלכות גיאוגרפיות דומות קיימות במידה רבה גם ביחס למים ולקרקע, אך מקוצר היריעה ניצמד לנושא גזי החממה.
 
יום צמחוני בישראל וגזי חממה
אם נסתמך על החישוב של פצ'אורי בהשוואה שטחית (מספר תושבי בריטניה לעומת מספר תושבי ישראל) נגלה שיום צמחוני בישראל שקול להשבתת למעלה מ-612,000 מכוניות פרטיות, ויום צמחוני בתל-אביב-יפו לבדה שקול להשבתת 32,500 מכוניות פרטיות.
 
אפשר לבחון את הדברים ביתר פירוט לפי נתונים אחרים. גדעון אשל ופאמלה מרטין מהמחלקה לגיאופיסיקה באוניברסיטת שיקאגו חישבו את העומס הסביבתי, ובכלל זה פליטת גזי חממה, שגורמים תהליכי הייצור של מוצרי מזון. לפי חישוביהם, קיים פער של 1,485 ק"ג בשנה בפליטת גזי חממה שווי-ערך ל-CO2 בין אדם האוכל לפי התפריט האמריקאי הטיפוסי לבין אדם האוכל מזון מן הצומח בלבד.
 
הישראלים צורכים פחות מוצרים מן החי; כדי להתאים את חישובי אשל ומרטין לישראל, נשווה בין צריכת המוצרים השונים מן החי בישראל ובארצות-הברית. לאחר חישוב הפליטות המיוחסות למוצרים, נמצא שהישראלי הממוצע מעמיס על הסביבה בשנה 1,040 ק"ג גזי חממה (שווי-ערך ל-CO2) יותר מאדם האוכל מזון צמחי בלבד.**

כלי רכב בתל-אביב: יום צמחוני בשבוע שקול לסילוק 10,000 כאלה מהכבישים. (צילום: david55king)

 
מזון מהחי וכלי רכב
מכאן ליום צמחוני בישראל: אם כל 7.4 מיליון תושבי ישראל ישתפו פעולה ויפחיתו ב-1/7 את כמות המזון מן החי שהם צורכים, כמות גזי החממה הנפלטים בארץ תפחת ב-1,100 אלפי טונות (שווי-ערך ל-CO2) בשנה. נשווה ערך זה לכמות גזי החממה שפולטים בישראל כלי רכב מכל הסוגים – כולל כחצי מיליון משאיות, שכמובן מזהמות הרבה יותר מכלי רכב פרטיים.***
 
אם כן, יום צמחוני בשבוע בישראל שקול להשבתת למעלה מ-180,000 כלי רכב מנועיים בישראל; ויום צמחוני בתל-אביב-יפו לבדה שקול להורדת קרוב ל-10,000 כלי רכב מנועיים מהכבישים, ובכלל זה קרוב ל-3,000 משאיות ואוטובוסים!
 
ישראל השמנה
אי-אפשר לסקור את ההשלכות של יום צמחוני בישראל מבלי להזכיר כמה נתונים בריאותיים. בשנים 2001-1999 ערך משרד הבריאות "סקר מצב בריאות ותזונה לאומי ראשון" (מב"ת) בקרב ישראלים בגילאי 64-25. לפי התוצאות, כ-62% מהישראלים הבוגרים סובלים מעודף משקל, ובכלל זה כ-23% המוגדרים כשמנים לפי הגדרות ארגון הבריאות העולמי.
 
המצב בישראל מחמיר במהירות. מרכז המחקר והמידע של הכנסת סיכם השוואה שנערכה בין שיעורי ההשמנה בגילאי 13 ו-15 במדינות מתועשות: "הילדים הישראלים הם מהשמנים בעולם, ומדורגים במקום השלישי (אחרי ארה"ב ויוון), בדירוג ההשמנה של מדינות המערב." בסיכום מפורטים הנזקים הצפויים לנוער ולילדים שמנים: מחלות לב וכלי דם (30%-10% מהם סובלים מלחץ דם גבוה), סיבוכי נשימה ועיכול, נזקים לכבד, נזקים בשלד ובשרירים, הפרעות בגדילה, סוכרת, פגיעה במערכת החיסון ובמערכת ההורמונלית, ושורה של נזקים נפשיים וחברתיים.
 
יום שני רזה
אמנם, לא רק מוצרים מן החי אחראים להשמנה בגיל צעיר ומבוגר, אלא גם מאכלים עתירי סוכר, שמן צמחי ופחמימות מעובדות. אולם מוצרים טבעיים מהצומח אינם משמינים, בעוד שמוצרים מן החי הם עתירי שומן מיסודם, והחלבונים מן החי מוסיפים סיכון בסוגים שונים של סרטן. לפי סקר מב"ת, הרכב התזונה של הישראלים קרוב למדי להמלצות משרד הבריאות בכל הנוגע לאבות המזון – עובדה המרמזת על כך שההמלצות הותאמו יתר על המידה לתפריט המשמין המקובל. אולם יש פער דרמטי בין ההמלצות לבין הרגלי התזונה הישראלים בכל הנוגע לצריכת סיבים תזונתיים: הצריכה בפועל עומדת רק על מחצית בקירוב מן הכמות המומלצת. מאחר שסיבים תזונתיים קיימים רק במוצרים מן הצומח, מובן שנחוצה עלייה דרמטית בצריכת הירקות, הפירות, הקטניות והדגנים המלאים. יום צמחוני אחד בשבוע יהיה רק תחילתו של התהליך.

רעיון (לאו דווקא בריאותי במיוחד) לאירוע ביום שני צמחוני: תחרות האכילה המהירה של המבורגר צמחי. (צילום: CxOxS)
 
מהו "יום צמחוני"?
מעבר לשיקולים המוסריים החותכים לטובת תזונה מן הצומח, די בסקירה חלקית זו כדי לגלות שמן הראוי לעבור לתזונה צמחית משיקולים סביבתיים ובריאותיים. לדברי מנהלת המחלקה לתזונה במשרד הבריאות, עלות הטיפול בהשמנת-יתר ובמחלות הנלוות אליה היא 10 מיליארד ₪ בשנה לפחות בישראל. לפיכך, הקצבת כספי ציבור ביום צמחוני, הן מכספי המדינה והן מכספי העיריות, מהווה השקעה נבונה ולא מותרות. היום הצמחוני צריך להתנהל בשלושה מישורים:
  • במערכות החינוך וההסברה: שיעור או אירוע שבועי בבתי-הספר על חשיבותם של ירקות, פירות, קטניות ודגנים מלאים; הפקת אתר אינטרנט על החשיבות שבהפחתת צריכת המזונות מהחי והדרכה לתזונה טובה מהצומח; וחלוקת חומרי הסברה בנושא.
  • במערכות ההסעדה: הנהגת תפריט מהצומח במזנונים ציבוריים (בתי-ספר, בתי-חולים, בסיסי צבא, מוסדות השכלה ומקומות עבודה גדולים); הפקת אירועים ציבוריים כגון ירידי אוכל מהצומח וסדנאות בישול מהצומח.
  • בעסקים פרטיים: עידוד עירוני להוספת מנות מהצומח (לצד מנות בשריות או כתפריט בלעדי) במסעדות ברחבי העיר ביום הצמחוני, עידוד למתן הנחות על מנות מהצומח במסעדות ובחנויות, ועידוד למתן הנחות על ספרי בישול מהצומח בחנויות הספרים.
 
*בחקלאות נפלטים מספר גזי חממה, ומשווים את האפקט שלהם לאפקט של CO2 כדי ליצור מדד אחיד.
** נתוני הצריכה חושבו לפי נתוני ארגון המזון והחקלאות של האו"ם לשנת 2003. ההערכות לכמות גזי החממה שנפלטים במהלך ייצור מוצרי מזון שונים שונות זו מזו במידה ניכרת, והנתונים ששימשו כאן לקוחים מתוך הספר Pendos CO2-Zähler.
*** נתוני הפליטה בישראל לקוחים מדו"ח הלמ"ס המתייחס לשנת 2006.
 
רשימת המקורות בכתבה תובא לאחר פרסומה באתר אנונימוס

פינת התזונה
סלט נבטוטים ועשבי תיבול

חומרים
2 ספלים של תערובת נבטי שעועית מאש, עדשים שחורות ועדשים ירוקות (הנחיות להנבטה)
2 עגבניות בינוניות
 
עשבי תיבול
צרור גדול של פטרוזיליה
צרור כוסברה (לא חייבים)
צרור שמיר
צרור בזיליקום
3 גבעולי בצל ירוק
2 כפות גרעיני חמנייה קלויים
2 כפות גרעיני דלעת קלויים
 
רוטב
2 כפות שמן זית
מיץ מחצי לימון
2 שיני שום
מלח ופלפל שחור
כף טחינה גולמית
לאוהבי החריף: חצי פלפל ירוק
 
הכנה
  1. קוצצים דק את עשבי התיבול ואת העגבניות.
  2. מערבבים את עשבי התיבול והעגבניות עם הנבטוטים.
  3. להכנת הרוטב: קוצצים את השום ומערבבים עם השמן, מיץ הלימון והתבלינים.
  4. מערבבים את הטחינה עם מעט מים לקבלת תערובת חלקה ומוסיפים לתערובת הרוטב.
  5. אוהבי החריף יכולים לקצוץ את הפלפל הירוק ולהוסיפו לרוטב.
  6. שופכים את הרוטב על התערובת ומערבבים.
  7. קולים את הגרעינים עד שהם משחימים קלות, ומפזרים על הסלט עם ההגשה כדי שישמרו על פריכות.

 

מתכון: עינת סטולר

מערכת זכויות בעלי-חיים השבוע: אריאל צֹבל (עורך), כנען עוזיאל, דדי שי

לתגובות: info@anonymous.org.il. אין להשיב (reply) לכתובת השבועון!

אנונימוס: ת.ד. 11915 תל-אביב, מיקוד 61119. טל' 03-6204878 פקס 03-6204717

גיליונות קודמים ניתן לקרוא בארכיון

להרשמה לאנונימוס באמצעות טופס מאובטח

אם בכוונתך להחליף כתובתך, עדכן/י אותנו

אם אינך רוצה לקבל גיליונות נוספים, לחץ/י כאן